استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری، یکی از وسایل کمک‌بهداشتی برای حفظ سلامت و بهداشت ناحیه واژن تو این دورانه. رعایت نکات استفاده از ژل بهداشتی بانوان، برای تاثیر بهتر و جلوگیری از عوارض احتمالی اون اهمیت زیادی داره.

بارداری تغییرات زیادی تو بدن شما بوجود میاره. از تغییرات ph ناحیه واژن گرفته، تا خطرعفونت. بنابراین رعایت بهداشت در ناحیه واژن برای سلامتی و حفظ بارداری سالم، برای شما و کودکتون از واجباته. شما با رعایت یکسری دستورات بهداشتی می­تونین واژن رو تمیز، سالم و خوشبو نگه دارین و خیالتون رو بابت بهداشت این ناحیه راحت کنین. استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری، یکی از راه­های راحت و در دسترس برای خانومای بارداره، که می­تونن با استفاده درست از اون، به بهداشت و مراقبت ناحیه وا­ژن تو بارداری کمک کنن.

تو این مقاله از سایت مادر و کودک دایه، می­خوایم در مورد استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری صحبت کنیم. نکات مهم بهداشتی در خصوص سلامت این ناحیه، تغییرات واژن و تاثیرات ژل بهداشتی رو براتون بگیم. با ما همراه باشین تا با هم این مقاله رو تا آخر بخونیم.

استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری

تو دوران بارداری به‌علت تغییرات هورمونی، سیستم بدنی زن باردار بهم می­ریزه و از تعادل و تنظیم خارج میشه. یکی از تغییراتی که به‌علت این نوسانات هورمونی بهم می­خوره تعادل ph ناحیه واژنه، که باعث افزایش ترشحات واژن میشه. این ترشحات ممکنه اذیت کننده باشه چون شما مجبورین مرتب لباس زیرتون رو عوض کنین، اما تا وقتی که علایم دیگه‌ای مثل بوی بد ترشحات یا سوزش و خارش و درد نداشته باشین، وجود این ترشحات مهم نیست. به ترشحات واژن تو این دوران توجه کنین و هرجور تغییر رو به پزشکتون بگین. استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری، می­تونه بهتون کمک کنه تا از بروز عفونت تو این دوران جلوگیری کنین.

تغییرات واژن در بارداری

به ترشحات واژن تو بارداری توجه کنین. تغییرات اون رو دنبال کنین و اگه نشونه‌ای از عفونت داشتین حتما به پزشک زنان مراجعه کنین. تغییرات واژن شامل موارد زیر میشه.

افزایش ترشحات واژن

یکی از تغییرات مهمی که تو بدن زن باردار بوجود میاد، تغییر تو حجم ترشحات واژنه. این اتفاق به دلیل تغییرات هورمونی و مقدار زیاد استروژن و پروژسترونه. همچنین ممکنه به علت زیاد شدن حجم خون تو ناحیه واژن باشه. توجه کنین که این ترشحات باید رقیق، سفید یا شیری رنگ باشه. هرچی به پایان دوران بارداری نزدیک میشیم، این ترشحات غلیظ­تر میشن ولی نباید بوی بدی داشته باشن، هرچند ممکنه نسبت به قبل از بارداری بوی ترشحات کمی فرق کرده باشه. اگه ترشحاتتون تو دوران بارداری زیاده می­تونین از پدهای کوچیک روزانه استفاده کنین.

افرایش خطر ابتلا به انواع عفونت واژن

تغییرات هورمونی چون باعث بهم خوردن تنظیمات ph میشه، می­تونه باعث بروز عفونت تو دوران باردای بشه. عفونت­هایی که تو دوران بارداری رایجن، شامل 3 نوع عفونت میشن:

• عفونت قارچی واژن

عفونت قارچی تو بارداری خیلی شایعه و نشونه بارز اون، ترشحات پنیری شکل هستن که بوی مخمر میده و باعث سوزش و خارش میشه. این نوع عفونت، خطری برای جنین نداره ولی باعث اذیت شدن خودتون میشه. پس حتما درمانش کنین.

• عفونت باکتریایی واژن

نشونه مهم و مشخص این عفونت، ترشحات به رنگ خاکستری با بوی شبیه به بوی ماهیه. این نوع عفونت به‌خاطر عدم تعادل بین باکتری­های مفید و مضر واژن تو بارداری بوجود میاد و تقریبا 30درصد از زنان تو بارداری بهش دچار میشن. این عفونت خطرناکه چون باعث زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن کم میشه. پس حتما مراقب باشین و اگه علایم این نوع عفونت رو داشتین به پزشکتون مراجعه کنین.

• تریکوموناس

رابطه جنسی با شریک جنسی که دچاراین عفونته، باعث ابتلا به این نوع عفونت میشه. از علایم این عفونت، ترشحات زرد یا سبز رنگ، بوی بد و نامطبوع ترشحات، خارش، قرمزی و درد هنگام ادرار یا رابطه جنسیه. این نوع عفونت هم خیلی خطرناکه چون می­تونه باعث پارگی کیسه آب و زایمان زودرس بشه. پس حتما به پزشک مراجعه کنین.

افزایش تورم واژن

تو بارداری برای حفظ جنین حجم خون افزایش پیدا می­کنه. بنابراین بزرگ شدن لابیا و احساس سنگینی و تورم تو ناحیه واژن طبیعیه. این تورم و افزایش جریان خون در ناحیه واژن، یکی از دلایل افزایش میل جنسی تو بارداریه.

تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون در ناحیه واژن، باعث تیرگی ناحیه واژن هم میشه. اما توجه کنین اگه تورم واژن تو شما با خارش، سوزش، درد و ترشحات بدبو همراهه نشونه عفونته. پس حتما در اولین فرصت به پزشکتون مراجه کنین و عفونت رو نادیده نگیرین.

مزایای استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری

استفاده صحیح و درست از ژل بهداشتی بانوان، کمک زیادی به حفظ سلامت و بهداشت بانوان تو این دوران می­کنه و فواید زیادی براشون داره. از جمله فواید استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری، شامل موارد زیر می­شه:

• تنظیم ph ناحیه واژن که باعث میشه از رشد باکتری و قارچ تو این ناحیه جلوگیری کنه.
• جلوگیری از بوی بد و نامطبوع ناحیه واژن.
• کاهش خارش و سوزش ناحیه واژن بخاطر وجود ترکیبات ملایم و تسکین دهنده ژل بهداشتی.
• جلوگیری از عفونت .
• احساس تمیزی و شادابی که بعد از استفاده از ژل بهداشتی بانوان تو ناحیه واژن بوجود میاد، باعث حس آرامش و راحتی تو زنان باردار میشه.

طرز استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری

برای استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری، اول از همه رعایت بهداشت مهمه. چون قراره اینکارو با دستتون انجام بدین. پس قبل از هر کاری اول باید دستاتون رو با آب و صابون کامل بشویین. بعد از شستن دستاتون، اندازه یه بند انگشت از ژل روی ناحیه واژن قرار بدین و کمی ماساژ بدین تا پخش بشه. چند لحظه صبر کنین تا ژل تاثیرشو بذاره. بعد می­تونین با آب ولرم واژن رو بشویین و بعد خشک کنین. یادتون نره خشک کردن ناحیه واژینال هم به اندازه شستنش مهمه، چون رطوبت باعث عفونت تو این ناحیه میشه.

استفاده از ژل بهداشتی بدون پارابن در بارداری

یکی از نگهدارنده­های قوی که تو بیشتر از 85 درصد محصولات آرایشی و بهداشتی، مثل شامپو، ژل بهداشتی و خمیر دندون استفاده میشه، پارابنه. بعضی از تحقیقات نشون میده که، سطح بالای پارابن تو زنان باردار، ممکنه باعث زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن کم بشه. پس خیلی مهمه که به این نکته توجه کنین و از ­ژل بهداشتی بدون پارابن تو دوران بارداری استفاده کنین.

ژل بهداشتی بانوان در بارداری چند وقت یکبار استفاده بشه؟

استفاده 2 تا 3 بار در هفته از ژل بهداشتی بانوان، معمولا بی­ضرره. هرچند روی بسته بندی این محصولات نوشته شده که مصرف روزانه اون بی­ضره. ولی باید دقت کنین که استفاده هر روزه از اون ممکنه باعث خشکی و حساسیت، یا حتی از بین رفتن باکتری­های مفید ناحیه واژن بشه، و این اتفاق باعث بروز عفونت میشه چون راه رو برای ورود باکتری­های مضر باز می­کنه.

عوارض استفاده ژل بهداشتی بانوان در بارداری

ژل بهداشتی بانوان همانطور که گفتیم فواید زیادی تو حفظ سلامت و بهداشت ناحیه واژن داره. اما مثل هر چیز دیگه، اگه بیش از اندازه مصرف بشه عوارضی رو هم ممکنه داشته باشه از جمله:

• از بین رفتن باکتری­های مفید ناحیه واژن.
• تحریک و آلرژی پوستی، خشکی، سوزش و خارش ناحیه واژن.
• افزایش احتمال عفونت به دلیل از بین رفتن باکتری­های مفید واژن.
• تغییر فلور طبیعی واژن.
• ­اگه از پماد یا کرم­های واژینال استفاده می­کنین، ژل بهداشتی ممکنه با اثر بخشی کرم­ها تداخل داشته باشه.

قبل از استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری، حتما از پزشکتون راجع به استفاده از اون سوال بپرسین.

نکاتی برای حفظ سلامت واژن در دوران بارداری

استفاده از ژل شستشوی بانوان در بارداری، به حفظ سلامتی و بهداشت ناحیه واژن کمک می­کنه. رعایت بهداشت تو دوران بارداری خیلی مهمه، مخصوصا بهداشت ناحیه تناسلی. نکات زیر به افزایش سلامت و بهداشت این ناحیه بهتون کمک می­کنه:

• حتما برای شستشوی واژن، این ناحیه رو از سمت جلو به عقب بشویین، تا میکروب­های ناحیه مقعد به سمت واژن منتقل نشه.
• خودتون رو هیدراته نگه دارین. آب و مایعات کافی بنوشین. کم آبی، از عوامل تشدید کننده عفونت واژنه.
• اگه ترشحات بدبو و غیر طبیعی دارین، حتما به پزشک مراجعه کنین تا معاینه بشین.
• ناحیه تناسلی خودتون رو همیشه خشک نگه دارین. رطوبت از عوامل عفونت واژنه.
• از لباس زیر نخی و سفید استفاده کنین. در ضمن لباس زیرتون تنگ نباشه.
• رعایت بهداشت هنگام رابطه جنسی هم خیلی مهمه. از شریک جنسی خودتون هم بخواین به نظافت و بهداشت جنسی خودش توجه داشته باشه.
• اصلا از شوینده­های معطر یا دوش واژینال استفاده نکنین، چون باعث بهم زدن ph ناحیه واژن شده و خطر عفونت تو این ناحیه رو بالا میبره.

سوالات متداول استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری

1- آیا استفاده روزانه از ژل بهداشتی بانوان در بارداری توصیه میشه؟

بهتره که استفاده از ژل بهداشتی بانوان 2 تا 3بار درهفته باشه. چون استفاده بیشتر از این مقدار، باعث خشکی و سوزش و یا از بین رفتن باکتری­های مفید و در نتیجه بروز عفونت تو ناحیه واژن میشه.

2- آیا ژل‌ های بهداشتی گیاهی برای زنان باردار بی‌خطر هستن؟

قبل از استفاده از هرنوع ژل بهداشتی بانوان در بارداری، با پزشکتون مشورت کنین. در ضمن یادتون باشه، موقع استفاده از ژل بهداشتی، به ترکیبات اون توجه کنین، تا فاقد پارابن و مواد شیمیایی مضر برای استفاده از اون تو بارداری باشه.

3- تفاوت ژل بهداشتی مخصوص دوشیزگان و ژل بهداشتی بانوان در بارداری چیه؟

تفاوت این دو تا ژل، تو مقدار ph اون هست. ژل بهداشتی دوشیزگان برای ph اسیدی مناسبه و ژل بهداشتی بانوان ph مناسب­تری داره و ملایم­تره.

سخن پایانی استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری

رعایت بهداشت جنسی و اهمیت به سلامت و بهداشت ناحیه واژن خیلی مهمه، مخصوصا تو دوران حساس بارداری که خطر عفونت ممکنه باعث آسیب به مادر و کودک بشه.