حرکات جنین میتونه پیوند و ارتباط عاطفی میان مادر و کودک رو تو دوران بارداری عمیقتر کنه. تکان خوردن جنین زمانیه که برای اولین بار حرکات جنین رو تو دوران بارداری احساس میکنین. ممکنه احساس تکان خوردن جنین براتون عجیب باشه و ندونین که این حس مربوط به حرکت جنینه یا چیز دیگه. اما این حرکات ظریف و ملایم، نشونه خوبی از سلامت و رشد طبیعی جنینه.
تو این مقاله از سایت دایه، ما قراره در مورد همه نکات مربوط به تکان خوردن جنین باهاتون صحبت کنیم. پس ما رو تا پایان همراهی کنین.
احساس تکان خوردن جنین در بارداری چجوریه؟
احساس تکان خوردن جنین برای هر زن متفاوته. تکان خوردن جنین با احساسات و حالات زیر ممکنه رخ بده:
- لرزشی شبیه پر زدن پروانه.
- ضربههای خیلی کوچک یا تپشهای ملایم.
- احساسی مانند ترکیدن حباب.
- انقباضات خفیف عضلانی.
- غلتیدن یا چرخشهای سبک در شکم.
- احساسی شبیه لرزش ملایم.
درهفته چندم بارداری تکان خوردن جنین احساس میشه؟
جنین معمولاً از حدود هفته دوازدهم بارداری شروع به حرکت میکنه، اما تو این مرحله هنوز خیلی کوچیکه و شما نمیتونین حرکاتش رو احساس کنین. اگه قبلا باردار شدین، ممکنه حرکات اولیه رو حدود هفته شانزدهم احساس کنین. اما اگه این اولین بارداری شماس، طبیعیه که تا حدود هفته بیستم هنوز هیچ حرکتی رو احساس نکنین.
عواملی که بر زمان احساس حرکات اولیه تأثیر میذارن:
- تجربه بارداریهای قبلی
اگه قبلا باردار شدین، ماهیچههای رحم شما نسبت به بارداری اول شلتر و حساستر به حرکت جنین هستن.
- موقعیت جفت
در صورتی که جفت در قسمت جلویی رحم (جفت قدامی) قرار گرفته باشه، ممکنه احساس تکان خوردن سختتر یا دیرتر باشه، چون جفت بین رحم و دیواره شکم قرار گرفته.
- میزان فعالیت جنین
بعضی از جنینها بهطور طبیعی فعالترن و حرکاتشون زودتر احساس میشه، و بعضی دیگه آرومتر یا کمتحرکتر هستن.
چند وقت یبار باید تکان خوردن جنین رو احساس کرد؟
معمولاً باید تا هفتههای ۲۰ تا ۲۴ بارداری بعضی حرکات جنین رو احساس کنین. در سهماهه سوم بارداری(حدود هفته ۲۸)، معمولاً باید حداقل ۱۰ حرکت در طول دو ساعت احساس کنین. اگه حرکات جنین کمتر از این میزان بود، نگران نباشین. اکثر مواقع جنین سالمه و هنوز حرکاتش به اندازه کافی قوی نیست که احساس بشه.
چه زمانی حرکات اولیه جنین به لگدهای واقعی تبدیل میشه؟
با ورود به سهماهه سوم بارداری، حرکات جنین قویتر و مشخصتر میشه. با گذشت زمان، شما به حرکات و الگوهای لگد جنین آشنا میشین. شمارش لگدها میتونه به شما کمک کنه تا الگوی طبیعی تکان خوردن جنین رو بشناسین. شناخت الگوهای طبیعی باعث میشه بهراحتی متوجه تغییرات غیرعادی بشین. اگه تغییرات ناگهانی مثل کاهش یا توقف حرکات برای چند روز مشاهده کردین ، با ماما یا پزشکتون مشورت کنین.
چرا نوزاد باید در رحم حرکت کنه؟
حرکت جنین در رحم برای رشد مفاصل، عضلات و استخوانهاش ضروریه.حرکاتی مثل لگد زدن و جابهجایی به جنین کمک میکنه تا برای زندگی خارج از رحم آماده بشه. اگه جنین در رحم زیاد حرکت نکنه، ممکنه نشونهای از مشکلات مربوط به میزان مایع آمنیوتیک یا جفت باشه. اما نگران نباشین؛ اگه جنین فعال به نظر نمیرسه، با ماما یا پزشکتون مشورت کنین.
آیا تکان خوردن جنین میتونه قطع و وصل بشه؟
گاهی ممکنه احساس کنین جنین چند روزه حرکتی نداشته. با گذشت زمان و وقتی که تکان خوردن جنین به لگدها و تکانهای قوی تبدیل بشن، حرکات جنین منظمتر و قابل پیشبینیتر میشه. یادتون باشه که جنین هم مثل شما میخوابه و استراحت میکنه، بنابراین دورههای بیحرکتی طبیعیه. پس خیلی نگران نباشین و در صورت نیاز، با پزشک یا ماما صحبت کنین.
سوالات متداول تکان خوردن جنین
1- آیا تکان خوردن جنین دردناکه ؟
نه، تکان خوردن نباید باعث درد یا ناراحتی بشه. اگه تو دوران بارداری یا هنگام حرکت جنین دچار گرفتگی یا درد شدید شدید، حتماً به ماما یا پزشکتون اطلاع بدین.
2- تکان خوردن جنین در کدوم ناحیه از شکم احساس میشه؟
تکان خوردن جنین معمولاً در قسمت پایین شکم، نزدیک استخوان عانه (پوبیس) احساس میشه.
در این مرحله، حرکات جنین خیلی ظریفه چون هنوز خیلی کوچیکه.
سخن پایانی تکان خوردن جنین
احساس اولین لرزشها و تکانهای جنین، یکی از هیجانانگیزترین لحظات دوران بارداریه. ممکنه کمی گیج بشین، مخصوصاً اگه این اولین بارداری شما باشه. اکثر زنان تا هفته بیستم بارداری حرکات جنین رو احساس میکنن و اون رو مثل ترکیدن حباب یا ضربههای کوچیک توصیف میکنن. اگه هنوز حرکات اولیه رو احساس نکردین، نگران نباشین. هر بارداری تجربه متفاوتیه و هر جنین ویژگیهای منحصر به فرد خودش رو داره.
پزشکان، متخصصان و مشاوران ما در مجموعه زیست بوم دایه در کنار شما هستن، تا شما رو در راه شیرین و پرچالش مادری کمک و راهنمایی کنن. زیست بوم تربیتی دایه با هدف همراهی و حمایت از مادران باردار در امر بارداری و طی کردن این دوران مهم از زندگی این عزیزان راه اندازی شده. با عضویت در دایه از خدمات مشاوره و پشتیبانی اون برخوردار بشین.

دیدگاه ها