مجله دایه

آیا تغذیه سالم و ورزش منظم در موفقیت نق...

دایه
عارفه علوی
آیا تغذیه سالم و ورزش منظم در موفقیت نقش دارند؟
15:20
دایه
مریم پورمهر
بله، تغذیه سالم و ورزش منظم در موفقیت نقش دارند. این دو به افزایش انرژی، تمرکز، سلامت جسمی و روحی کمک می‌کنند و بهره‌وری را بالا می‌برند. همچنین، اعتماد به نفس را افزایش می‌دهند.
3 ماه پیش