مجله دایه

آیا تغذیه خاصی هست که به بارداری کمک کنه...

دایه
سما حسینی
آیا تغذیه خاصی هست که به بارداری کمک کنه؟
09:40
دایه
ندا ناظم
بله، مصرف مواد غذایی مثل میوه و سبزی تازه، پروتئین سالم (ماهی، مرغ، تخم‌مرغ)، مغزها، لبنیات کم‌چرب و پرهیز از غذاهای فرآوری‌شده و چربی‌های ترانس به بهبود باروری کمک می‌کنه.
1 ماه پیش